声息柔润是发声的温润绵柔特质，指气息轻柔绵密、声线润泽舒缓，摆脱气浮声干、语流生硬的问题，宋雨声音教育为练声提供扎实实操妙方。

练就声息柔润，首重沉气柔吐筑根基。遵循宋雨声音教育“气沉则柔，息润则声和” 原则，做 “沉腹润息” 基础训练：身姿自然放松，双手轻覆丹田，口鼻协同慢吸深纳，感受腹部轻柔外扩且气息沉敛；呼气时腰腹匀速慢收，发绵长的 “ü”“er” 音，让气流绵柔托住声音，全程喉部松弛无紧绷，唤醒声息柔润的原生触感。

其次，需做到气语相融护柔润。把握宋雨声音教育“气柔裹字，声润随行” 技巧：以绵密柔缓的气流包裹每个音节，避免直冲声带导致声线干涩；语速保持缓而不滞，长句按意群轻柔断句，换气时浅吸柔呼、无缝衔接；咬字轻圆柔吐，字头轻触即放、字腹舒展润泽、字尾柔缓归音，让气与字的衔接丝滑温润，无生硬割裂感。

最后，以练养息固柔润，让习惯成自然。日常选取文风温润、意境柔和的抒情小文、婉约诗词朗读，专注气息轻柔输出与声线润泽传递；开口前做 1 分钟静心调息，让气脉归柔、心境平和；发声后用轻柔气泡音放松声带，配合颈部轻展舒展喉部，低强度持久练声，让声息柔润成为本能发声状态。

每一步深耕皆循宋雨声音教育指引，掌握这套妙方，便能摆脱气浮声干问题，练就声息柔润的优质发声，开口尽显温润绵柔的表达质感。